Selvutviklingsgruppe med psykodrama som metode

Følgende fem onsdagskvelder:

13. og 27. oktober, 10. og 24. november og 8. desember 2010.

Som deltager i denne gruppen kan du ta opp hvilket som helst tema som du ønsker å fokusere på: En konflikt eller annen situasjon du ikke ser løsningen på, et valg du må gjøre, en fastlåst situasjon, en vanskelig følelse, en glede; alt er mulig å utforske ved å iscenesette den i et psykodrama.

 

Som i et teaterstykke velger du tid, sted og virkelighet, alt kan bringes inn i en nåsituasjon hvor du kan utforske det som er. Ved å gjenskape din situasjon i en handling, vil du oppleve den sterkere og få flere perspektiv og innsikt i hva det handler om.

Åpne opp for spontanitet  og kreativitet!

Jacob Levy Moreno ( 1889- 1974) skapte psykodrama som er en omfattende filosofi, teori og metode samt bruker mange teknikker.

Sentralt for Moreno var å etablere konakt mellom mennesker og hjelpe dem til å bli mer kreative. Han mente at universet var en uuttømmelig kilde av kreativitet og gjennom spontanitet kan vi åpne opp for egen kreativitet.

Å iscenesette en situasjon åpner opp for spontanitet, som gir tilgang til egen kreativitet hvor du erfarer at det finnes andre perspektiv og muligheter.

Ved å dele i gruppen kan vi erfare at vi som individer deler mye av de samme temaer som de andre i gruppen og at vi kan gjenkjenne oss i hverandre og støtte hverandre. Slik blir gruppemedlemmer hverandres terapeutiske agenter, som Moreno uttrykte det.

 

Hvem passer selvutviklingsgruppen for?

Selvutviklingsgruppen passer for alle som ønsker å utforske seg selv og som ønsker å finne nye løsninger på gamle problemer.

Påmelding:

Påmelding skjer etter prinsippet: "Den som kommer først til mølla...."

Din plass er sikret deg ved innbetaling av kursavgiften til Høvik kurssenters bankkontonummer: 9046.11.06896.

Skriv tydelig ditt navn og hvilket kurs det gjelder

Det er maksimum åtte deltagere i gruppen.

Frist: 29. september

Pris: Kr 2 200

Sted:  Høvik kurssenter

                Maries vei 15 A, 1363 Høvik

Tid:   Kl 18.00- 21.15

 

Livsveiledning
Les mer

Kurs: "Tilstedeværelse" med meditasjon
Les mer